楊麗姝指出，中醫治療頭痛，也講辨證論治，分為「外感」、「內傷」兩大類。「外感頭痛」是外邪襲犯，導致氣血運行受阻而頭痛，臨床上又可分三種不同成因：1.風寒頭痛：風寒外邪所致，頭痛會連及頸背，遇風寒尤易加重，治療上宜疏風散寒，常用方劑有「川芎茶」等。2.風熱頭痛：外風夾熱邪所引起，除了頭痛，也會有咽喉腫痛、發燒、便秘、小便赤熱等症狀；治療上宜疏風清熱，常用方劑如 「桑菊飲」。3.風濕頭痛：外風夾濕邪所致，頭痛時好像有東西包住頭一樣，還會有胃腸悶脹、食欲不振、遇陰雨天會特別加重。治療上宜疏風祛濕，常用方劑如「羌活勝濕湯」。至於另一類「內傷頭痛」則多因久病造成內傷，以致氣血不足，或身體循環不佳，阻塞經絡而引發頭痛。臨床上也可分三種：1.肝陽頭痛：頭痛部位多在頭頂及兩側，且可能伴隨眩暈、煩躁、咽乾口燥，治療上宜平肝潛陽，常用方劑如「天麻鉤藤飲」。2.痰濁頭痛：這種頭痛感覺多為「昏矇」，且痰多惡心、身重如山，治療上宜化痰通經絡，常用方劑如「半夏白朮天麻湯」。3.氣血虛頭痛：疼痛多半不算嚴重，是因疾病纏身日久，心悸氣短，勞累時會加劇，治療上宜補氣補血，常用方劑如「聖愈湯」。此外，楊麗姝也提醒，習慣性頭痛的人，日常睡眠應充足，每天最少7小時，且生活要規律，最好在晚上11點前上床，因晚上11點到半夜2點是肝經、膽經運行的時間，此時最好多休息；且應避免壓力，有適度運動，同時少碰菸、酒、咖啡、乳酪、巧克力(新聞、網站、商品)、熱狗等易引發頭痛過敏的食物。
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